GI Viktkoll, Ola Lauritzson och dess övriga grundare var pionjärer och bland de första att introducera GI i Sverige. Webbsidan GIViktkoll.se grundades med tanken att åtkomstliggöra material och verktyg för att hjälpa vanliga människor att ta till sig metoden. Tanken är att sidans medlemmar på ett enkelt och effektivt sätt ska gå ner i vikt samt uppnå en långsiktig och hälsosam livsstil med hjälp av GI metoden.

GI metoden bygger på vetenskap och grunderna är enkla. Grundtanken ligger i att det inte bara är hur mycket man äter som påverkar hälsan, utan även hur ”snabb” maten är. I början möttes GI med blandad kritik men har under senare år etablerat sig som en erkänd och effektiv metod. Forskare världen runt har i flertalet studier gett stöd åt GI metoden och dess framgångsrika effekter på viktminskning.

Från 79 kr /månaden ger GI Viktkoll:

– Egen viktprofil baserad på ett hälsotest, dina förutsättningar och dina mål
– 3-stegs metod för snabb och enkel viktminskning
– Menyförslag utifrån din fas och dina mål
– Receptbank med över 1500 recept
– Egen mat- och motionsdagbok för att ha koll på vad du äter och hur mycket du tränar
– Verktyg och beräkningsprogram med statistik och grafer
– Expertchatt där du får svar på dina frågor direkt av våra experter
– Forum där du träffar andra medlemmar